为推进学校心理健康教育，培养学生建立健全人格，提高学生的心理健康意识和心理调适能力，促进学生身心健康成长。10月17日中午，我校心理咨询室沈宾老师以“朋辈互助共成长”为主题在报告厅开展了班级心理委员培训讲座活动。

沈宾老师重点谈了“心理委员的基本素质”、“心理委员职责”、“高中生常见心理困扰”、“学校心语室介绍”以及“助人自助”这五个方面的内容，并教给学生一些实用有效的互助方法，例如耐心倾听、鼓励、多陪伴等，正确教导学生如何实现有效的沟通，提高个人心理健康的正确认识。讲座贴近实际、通俗易懂，极具知识性、操作性。

此次心理委员培训讲座，同学们受益匪浅，增强了心理健康意识，明确了各自的职责，领悟了有效互助沟通的技巧和方法，有利于我校心理健康教育的发展和提升。