陪伴高三之：减压赋能 助力成长

期中考试刚过，有些学生为考试成绩波动而恐慌，有些则因情绪起伏而躁动不安。11月11日下午，东山中学心语室老师在高三年级开展了心理减压团体活动，让同学们在活动中轻松减压，宣泄焦虑。

活动过程中，学生自行组队，商量对策，向着终点努力奔跑。整个活动过程中，呐喊声、鼓掌声此起彼伏，气氛热烈，同学们沉浸在无拘无束的欢笑中，忘却了考试的压力、学习的疲劳。同学们在游戏中体验轻松快乐，在同伴间体验相互支持。

高三这一年，在共同奋进的道路上，尽管我们还会面临挫折，但我们有很多相互鼓励，相互支持的同伴，我们并不孤单。愿我们的少年面对未来，无所畏惧，带着自信、坚定乐观的向前冲！

东山中学德育处、心语室

2021年11月